精油について少しお話します！

＜当教室で使う精油について＞
私は、アロマを NARD JAPAN（ナード・アロマテラピー協会）で学びました
テキストと共に学ぶ精油はプロナロム社のもので
植物名（学名）、採油方法、採油部位が明らかであること
芳香成分、残留農薬、屈折率、その他についてロッドごとに
国内の第三機関で分析、検査され厳しい基準を満たしたものだけが使われます

＜精油の歴史＞ 
1928年、ペニシリンが発明されるまでは精油が薬の役目をしていました
20世紀に入ると、抗生物質が登場し、こうした化学合成の医薬品を武器とする
西洋・近代医学が一気に世界に広がります
ところが、1950年頃から心の病や生活習慣病などの慢性病の急増により

近年、アロマテラピー（植物療法）などの代替医療が見直されています

  ＜精油の働き方＞

経口摂取された精油は、小腸で吸収後、肝臓で解毒され
血液により全身循環後、身体の各臓器や組織に届けられます

皮膚塗布から吸収された精油は、毛細血管から吸収・肝臓で解毒後
血液により全身循環後身体の各臓器や組織に届けられます

鼻から入った芳香分子は、嗅神経から大脳辺縁系を経由し
自律神経の中枢である視床下部に到達し

神経系、内分泌系、免疫系に働きかけ
ホメオスタシス（外部の環境が変わろうと体内を一定に保とうとする力）を整えます



＜自身の考え方＞
私がアロマやハーブを学んだのは、自身の花粉症がきっかけです
二人目を出産した35歳ぐらいから、春になると薬が手放せなくなり
薬の代わりになるものがないか探していました
決して、薬＝悪 、自然素材＝良 という考えではありません
病気の種類や症状によっては、薬に頼った方がいいこともあります
ですが、土から得られる自然のものの力を借りて
自己免疫力、自己治癒力を上げる方が自身の考えに合っていると思いました

アロマやハーブの自然由来のもの
研究者の方が開発してくださった薬
どれを使うか選択肢が増えることで
より自分の体と向き合い、労わることができるようになるかと思います


植物の歴史＝人類の歴史 
人の生活には、植物が深く関わってきた歴史があります
薬やテクノロジーが発達してきた現代だからこそ
今一度、植物で体調を整えてきたことを取り入れてみては
いかがでしょうか？